“Danas sam dobro.” Ovim riječima Aleksandar Stanković sinoć obratio publici u prepunoj Laubi, koja je došla podržati promociju njegove knjige. Aco je javno progovorio o depresiji i izazvao brojne, mahom pozitivne reakcije. Ogolio je dušu i pred okupljenima priznao da ga je bilo sram ići u ljekarnu po antidepresive. Danas vlada jedan sasvim drugačiji narativ, a pisanjem ne želi pomoći samo drugima, već i sebi. S kolegom je razgovarala naša Sanja Jurković za In magazin!

U vremenu kad nije popularno biti ranjiv, a društvene mreže nameću savršenstvo kao imperativ, Aleksandar Stanković je hrabro progovorio o svojoj borbi s depresijom. Već 14 godina se nosi s ovom bolešću, a rijetki bi pomislili da se iza njegovog prepoznatljivog novinarskog lica skriva ova tama.

Je li očekivao da će izazvati toliku pozornost kad je objavio svoju priču?

“Očekivao sam da će biti odjeka jer to je svojevrsna novost, izlaz iz ormara za relativno poznatu osobu, ali nisam očekivao da će biti tako pozitivno. Ljudi mi se javljaju i dijele svoje priče, podržavaju me i prepoznaju se u mom iskustvu. Ima naravno i nekih negativnih reakcija, ali su u manjini. Ova podrška nadmašuje sva očekivanja”, otkrio je Aleksandar.

Mentalna higijena još uvijek nije dovoljno prihvaćena u našem društvu, a osobe koje se bore s psihičkim bolestima suočavaju se s preprekama i stigmom.

“Kad ljudi s psihičkim bolestima idu na bolovanje, često traže liječnika da napiše neku drugu dijagnozu u povijest bolesti, ne želeći suočiti se s neugodnim situacijama i osudama okoline”, Iskreno je priznao Stanković.

Aleksandar je postao svjestan važnosti javne rasprave o mentalnoj higijeni. I sam se nekad sramio ići u ljekarnu po antidepresive, ali danas želi biti glas onima koji se suočavaju s istim problemom.

“Ja nisam sramežljiv kad priznam da imam bolest. Već 14 godina se borim s depresijom, ali uspijevam normalno funkcionirati. Ima uspona i padova, ali uz podršku obitelji uspijevam nositi se s tim. S pisanjem knjige želim pokazati drugima da se može izboriti s ovom bolešću”, objašnjava Stanković.

Knjiga je dobila podršku mnogih poznatih osoba, koje su prepoznale važnost priče, posebno jer je napisana iz muške perspektive.

“Muškarcima je teže progovoriti o svojim manama i problemima. Ova knjiga mijenja tu percepciju”, smatra Tomislav Tomašević, gradonačelnik grada Zagreba. 

“Knjiga je važna ne samo za Zagreb, već za cijelo hrvatsko društvo. Nadam se da će pomoći ljudima koji se poistovjećuju s tim pričama”, kaže reper Edo Majka.

“Pokazati hrabrost i progovoriti o ovoj temi je veliki potez. To će pomoći mnogima koji boluju od kliničke depresije”, zaključuje Tomašević.

Alexander Stankovic je prošao kroz brojne teške trenutke, dana kada nije mogao ustati iz kreveta ili voditi emisiju. U svojoj knjizi hrabro se suočio s tim i prenio poruku da njegov život nije samo njegova dijagnoza.

“Depresija je bolest koja traje dugo i iscrpljujuća je. To stanje nemira, lošeg raspoloženja koje ne prestaje se ne može izliječiti samo voljom. Potrebna je pomoć stručnjaka”, objašnjava Stanković.

Kako se nosio s ovom bolešću, pogotovo u zahtjevnom televizijskom poslu?

“Posao je zahtjevan i stresan, a depresija je samo dodatan teret. Kad sam analizirao svoje stanje, shvatio sam da i ovaj posao ima svoj udio krivnje. Stres i pritisci utječu na mene, iako se trudim vježbati i trčati kako bih smanjio stres. No, u najtežim trenucima depresije, ni to ne pomaže. Ponekad sam morao ležati i čekati da prođe. Rad mi je ponekad pomogao kao terapija, ali i farmaceutski tretmani su bili važni”, priznaje.

Je li netko posebno utjecao na njega da objavi knjigu o svojoj borbi?

“Kad mi je bilo najteže, upoznao sam ljude koji su uspješno živjeli s depresijom. To su ljudi koji su mi davali nadu. Oni su mi pokazali da postoji svjetlo na kraju tunela”, priča Stanković.

Nakon 14 godina borbe, Stanković je odlučio biti svjetlo i podrška drugima koji se suočavaju s istim problemima. Želi pokazati da postoji nada za bolje sutra.

Što bi poručio ljudima koji negiraju postojanje kliničke depresije? 

“Depresija je bolest koju ne možete pobijediti sami. Takve izjave dolaze od ljudi koji ne razumiju kako je to biti klinički depresivan. Depresija je stanje koje traje, koje utječe na vaše raspoloženje i koncentraciju. To nije nešto što se može izliječiti voljom”, objašnjava Stanković.

Kako bi društvo trebalo reagirati? Prihvaćanje i otvorena komunikacija su ključni.

“Treba prihvatiti sve koji se bore s psihičkim bolestima. Ne smijemo ih osuđivati ili stigmatizirati. Depresija se može riješiti uz stručnu pomoć. To je put prema boljem sutra”, zaključuje. 

Mentalna higijena je ključna za zdrav život, a potražiti stručnu pomoć je hrabrost i prvi korak prema oporavku.

IN magazin možete pogledati od ponedjeljka do petka u 17:30 na Novoj TV, a propuštene emisije možete besplatno pogledati na novatv.hr.